發文不附圖此風不可長內有素顏照才能談哇ㄟ極簡保養

(想找一張全素顏的照片還真不容易柳~汗)

(背景是”命中注定我愛你”的男主角家哦)

本篇獻給好奇我臉上為何完全沒一絲皺紋的同輩~奶油小生帶尾達

以及想知道如何簡單保養的捧油們

 

【保養之道一字曰之謂心】

其實我一點也不熱衷保養這檔事丫 

因為覺得每天早晚要做一樣的事好膩(容易厭煩的B型性格)

也沒有興致買很多很多保養品來實驗(怕過敏)

幸好溫老杯老木生的好 我的皮膚本來就沒什麼大問題

所以懶人如我 保養原則很簡單 就是無為而治 把基礎保養做好

挑保養品的方法也很簡單 可以讓皮膚狀況穩定就好(便宜大碗更好)

我唯一比較堅持的是 無論再累再忙 縱然不是天天洗澡洗頭 但一定要天天洗臉&擦保養

也因為從高中開始天天保養 所以曾經有十幾年沒見的高中同學看到我後驚嘆說有保養真的有差 

幾乎每個人也都說我看起來比實際年齡少5-7歲以上

還有客戶問我滿25歲了沒(真羞羞)

所以皮膚保養之道不在保養品昂貴與否 而在於用適合的產品並且持之以恆丫

另有一些個人小心得和大家分享:

1.用最簡單的方法保養 瓶瓶罐罐愈少愈好

 一方面是不用花太多時間 省下來的人生還有很多有意義的事可以做

  另一方面是不要給臉皮那麼多負擔 畢竟保養品多少也都是化學合成的柳

2.瞭解自己的膚質 不要求太多

 我的膚質是中偏乾性不容易出油長痘痘 只會因為皮膚太乾而冒痘

 因此在我的保養守則裡”保濕”絕對是第一重要

 而且保濕做的好 細紋痘痘都會減少 壓根也用不上抗皺提拉ㄟ碗糕

 至於美白就更隨意了 因為本人皮膚白到會融入牆壁裡幸好又沒什麼斑 所以頂多擦擦防曬

3.保養要因時因地制宜 用量千萬不要省

 台北是個夏天悶熱冬天濕冷的鬼地方 

 所以我的習慣是夏天注重防曬冬天注重保濕 保養品項也會跟著調整

 (住南部的捧油請視當地天氣調整)

 每年的天氣多少也會不太一樣 因此也要注意觀察皮膚的適應度 

 (例如去年冬天特別冷我就找了更油的保濕霜來用)

 以台灣天氣來說 大概半年熱半年冷 

 建議保養品每半年要跟著換季 而且最好控制在半年裡就用完 

 所以每次用量也不用太省啦 太省反而用了沒效果柳

 

【行銷界的暗黑秘辛偷爆料】

其實廣告業這行做久了 

都會知道保養品的成本低到一個不行

經過定價通路行銷策略擺出來賣之後是貴到一個不行

而且大部份的廣告宣傳文案都唬爛到一個不行

所以我早已對品牌、包裝、各式行銷技倆完全免疫啦 

不得不說專櫃與開架的分界自在人心

很多品牌其實是隸屬於同一集團旗下

製造成份與生產技術大同小異 用起來效果也差不多

頂多就是差在包裝高級與廉價&有無櫃姊服務&廣告多寡

所以視經濟能力採買即可不要迷信品牌或迷惘於網路口碑(丫丫丫我說粗乃惹XD)

別人的王道不見得是你自己的王道 要多試多看多思考

能找到適合自己使用的產品是緣份 找到了就不要輕易亂換 和挑男人是一樣的道理柳(誤)

 

【艾力人妻的的極簡(?)保養方式&愛將們】

 ※再次聲明以下建議只適合膚質中偏乾的人 油油臉和超乾肌請自行斟酌XD

 

 §春夏保養-早§

 1.早上只用清水洗臉

 睡醒後臉上大多只有出油沒什麼髒污

 所以建議用溫水稍稍把出油洗掉不用過度清潔

 而且對上班族來說也比較省時間

 (真的覺得出油很嚴重很不蘇湖再考慮用洗面乳唄)

 

 2.肌研極潤保濕化妝水($440/170ml)

 

 深度保濕肌膚,創造彈力美肌,

 嚴選高效玻尿酸及水解玻尿酸成分,

 能鎖緊水份並持續補充肌膚所需水份,如同肌膚自身的鎖水功能,增強表皮的保水能力。

 弱酸性、以溫和對待肌膚為重點,低刺激性,無添加香料、色素、礦物油。

 宛如美容液般保濕稠度的化粧水、無添加酒精。

 

 我超愛這牌化妝水 已經用了好多罐柳 有時出外旅行沒帶到都覺得心好不安XD

 保濕效果很優 很容易滲透進皮膚被吸收 而且不像專櫃品牌動輒七八百塊貴森森

 肌研的質地很滑順不會太濃稠也不像一般化妝水那麼稀 

 可以在兩頰鼻翼部份多畫圓按摩 讓毛孔更緊緻

 (個人覺得肌研比保濕專科好用 因為保濕專科太稠較不易吸收而且含酒精XD) 

 (另,我的膚質不太適合碰控油或有酒精的產品)

 

 3.倩碧全效眼霜($1250/15ml)

 

 

 減輕眼部浮腫,淡化眼部細紋和皺紋。

 加強眼部脆弱肌膚抵抗能力。

 舒緩眼部肌膚,保護免受外界刺激。

 幫助彩妝持久。質地細緻易吸收。通過眼科醫生測試。

 雖說是眼霜 但質地比較偏乳液狀 所以非常滑順好推 

 我覺得對於消除眼袋細紋和眼周浮腫還蠻有效的 

 對提亮眼周的效果也蠻不錯的(但似乎是不能消黑眼圈啦XD)

 使用時可針對眼頭下方細紋眼袋較明顯處 輕輕拍打按摩

 (之前有試用雅詩蘭黛特潤眼霜7ml 但覺得效果沒有倩碧明顯又粉貴)

 

 4.倩碧還原潤膚膠($1400/125ml)

 
 肌膚的保濕“飲品”。

 幫助肌膚補充失去的水份,使肌膚更柔嫩、更健康。

 同時幫助舒緩肌膚。可放心使用於眼睛周圍。

 其實我是不用乳液的 因為每用必冒痘 而且乳液的介面活性劑又比乳霜來的多

 但夏天用乳霜或水凝膠之類的產品又嫌太黏膩

 這罐潤膚膠是一個很神奇的產品 可以穩定肌膚 既保濕用起來又不黏不膩很舒爽

 所以我在春夏時節都用這個 已經不知用了幾個年頭

 某次推薦給我老弟後 他也很喜歡用 而且直說痘痘變少

 趁母親節或週年慶檔期買大罐的會比較划算哦

 (潤膚膠比潤膚露來的沒那麼油 別買錯囉)

 

 §春夏保養-晚§

 1.倩碧紫晶唇眸淨妝露($700/125ml)

 

 溫和並快速卸除持久、防水眼部及唇部彩妝,不刺激肌膚。

 獨特雙效配方,能夠減輕緊繃感。通過眼科醫生測試。

 適合隱形眼鏡使用者。

 油水分離型 

 卸除濃眼妝&防水睫毛膏的效果快又好

 不會刺激眼皮或眼睛

 價格也比其它專櫃來得便宜一些些(但近幾年一直漲價很壞壞XD)

 可惜開架最好用的Loreal會讓我眼皮過敏 以致於我不得不重回倩碧的懷抱丫:Q

 

 2.膚蕊卸妝按摩霜($270/250g)

 
 添加柔軟按摩粒子,將彩粧、毛孔內的污垢及造成肌膚暗沉的老化角質一次清除乾淨。

 讓肌膚變成容易滲透吸收,優越的「保濕」效果,能賦予肌膚持久的水嫩保濕度。

 美白有效成份「維他命C」、保濕成份「膠原蛋白」更能幫忙促進調理成為更容易滲透的膚質。

 ◎無香料、無色素
 ◎卸粧按摩一次完成。

 我不太用卸妝乳或卸妝油類的產品(介面活性劑太多太刺激)

 開架鮮少有卸妝霜產品 專櫃的卸妝霜又粉貴(天天用全臉消耗太快) 

 好怕有天膚蕊停產了我該怎麼辦 所以三不五時都會趁特價囤一些:D

 膚蕊卸妝霜是白色的質地 在臉上很好推勻 

 稍微按摩一下就會變成薄薄透明的一層油 用清水乳化後再洗掉即可

 卸妝力很OK 卸完不會覺得臉很乾很緊(很多卸妝霜會很稠很難推or很油很難洗掉)

 就C/P值來說膚蕊是很棒的產品 而且常常可以用$200初頭的價格買到

 

 3.植物物語洗面乳潔淨清爽型($?)+蒟蒻海綿($?)

  

 早上可以不用洗面乳洗臉 但晚上卸妝後一定要用洗面乳再次清潔才乾淨

 不少洗面乳都會讓我眼角發癢or邊洗邊眼睛痛(ex蜜妮) 或是洗完臉好繃(ex多芬)

 但用植物物語洗完 臉不會緊繃 也不會刺激眼角 而且泡沫很好沖乾淨 所以我很尬意

 自從老公的姊姊送我超神奇的蒟蒻海綿(電視購物買的) 我就愛上這個可以每天輕微去角質的小可愛

 把洗面乳擠在微濕的蒟蒻海綿上(稍把水份壓乾點) 在手背上把洗面乳搓泡 

 然後就可以放到臉上進行全面性按摩 尤其是兩頰鼻頭等毛孔比較明顯的地方搓久一點 最後再沖洗乾淨

 我不太清楚原理是什麼 但蒟蒻海綿就是可以把每天偷偷冒出的小粉刺很溫和的搓掉 一點都不刺激

 所以每天洗完臉後都會覺得 媽呀怎麼臉那麼光滑啊 鼻子臉頰都沒有粗粗的感節就好像剛去完角質柳

 

 4.肌研保濕化妝水

 (開架的AQUALABEL水之印也不錯 $380/200ml)

 5.倩碧眼霜

 (開架的EVITA艾薇塔高效賦活保濕眼霜也不錯用 $570/20g)

 6.倩碧還原潤膚膠

 (倩碧水磁場也不錯用 $1550/50ml)

 ◎每週一次去角質+敷臉


 倩碧7日按摩霜

 使肌膚更加光亮,清新,淡化細紋,緊緻肌膚,控制油脂分泌。

 增加肌膚亮澤度,讓妝容更服貼。能清理角質,毛孔不阻塞。
 

 這和蒟蒻海綿的效果不一樣柳 算是一週一次徹底大掃除(年度大掃除可以參考這篇)

 我習慣是用倩碧很愛當贈品送的7日按摩霜 顆粒很明顯用起來很有快感 

 但只能用在額頭、鼻翼、下巴、鼻子兩側等角質易堆積處(眼周臉頰要避開)

 而且去完角質要立刻敷上保濕面膜鎮定 不然會臉紅紅像Qoo附身XD

 保濕面膜我首推元氣堂珍珠淨白面膜($580/10片) 因為之前可以用很便宜的價格拿到但現在沒貨源惹ToT

 其次推露得清的細白修護面膜($499/5片) 趁小屈特惠活動囤多一點也很划算

 

 

 —換季分隔線—

 

 §秋冬保養-早§

 1.早上起床後只用清水洗臉

 秋冬真的臉很乾 所以乾妹妹們少用洗面乳

 不然後續上了保養品也很難挽救柳

 

 2.肌研保濕化妝水(秋冬更少不了)

 3.倩碧眼霜(想換更油的我也沒意見)

 4.資生堂百優精純乳霜($2400/50ml)

 乾妹妹們請和乳霜做好朋友 含油份的乳霜才能真正防止乾燥&脫皮

 時下流行的凝膠類產品即便標榜含大量水份 但因為不含油份 反而不適合乾皮膚的人

 這罐百優真的是粉油 有種媽媽的香味 而且好貴

 但使用後威力驚人啊 讓我在寒冬裡不再乾燥脫皮冒痘又好上妝(大心)

 

 

 §秋冬保養~晚§

 1.倩碧紫晶卸眼唇(一年四季都愛用)

 2.膚蕊卸妝按摩霜(也是一年四季都愛用)

 3.植物物語洗面乳(可選滋潤保濕型)+蒟蒻海綿

 4.肌研保濕化妝水(一年四季都好用)

 5.雅詩蘭黛超智慧DNA特潤修護露($3200/15ml)

 秋冬一定要追加1罐保濕精華液 但其實不用買到這麼貴XD

 只能說我那時真的被寒冷的鬼天氣怒到 所以才下重本:Q

 保濕效果一級棒自不在話下 只要1大滴就可以推全臉 而且快速吸收清爽不油膩

 也算貴的有價值的好產品(大拇指)

 

 6.倩碧眼霜

 7.資生堂百優精純乳霜

 ◎每週一次去角質+敷臉

 冬天也是要注重去角質和敷臉滴

 如果覺得冬天敷臉是天寒心更寒的啊雜事 

 可以先把未開封的保濕面膜泡在溫水裡10分鐘之後再敷 

 溫溫的敷就不會全身發抖囉(感謝春滿小妞提供妙法)

 

 

 【結語】

以上林林總總N樣產品好像也沒到很極簡XD

不過總體算來保養花費並不算多

聽說人類從25歲之後身體機能和皮膚狀況就開始變差像向下掉的雲霄飛車再也爬不起來

又聽說有些皮膚問題例如黑眼圈細紋毛孔粗大妊娠紋一但附身就再也揮之不去

所以愛惜臉皮從小做起是好事(我從17歲買了第一套Dior的保養品開始入門)

但也不需要砸大錢或瘋醫美啦(我個人非常不敢碰醫美 因為不知N年後會不會發生什麼病變XD) 

我一直覺得簡單保養+早睡早起+適度運動+均衡飲食+心情愉快才是保養王道

雖然我的素顏不至於美如天仙 但出門見人也還算有禮貌啦(就黑眼圈很重咩XD)

 

以上保養方式&用品純為個人心得分享

祝福大家不用上妝都能簡單擁有一張粉粉嫩嫩的蘋果臉唷

  

 

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3 thoughts on “發文不附圖此風不可長內有素顏照才能談哇ㄟ極簡保養

  1. ida妳好

    冬天因為陽光較弱我不太用臉部防曬

    但會用RMK隔離霜(方瓶)因為很水很保濕很適合上妝前使用

    夏天我會選擇比較保濕,防曬系數約spf30左右的隔離霜(無潤色,無酒精,非控油)

    例如去年我是用開架media的UV protect base(白色軟管,spf27,pa++),保濕效果還不錯~

    今年正在用Kiehl’s 的水性防曬隔離霜(spf25,上妝前使用)

    沒上妝的話會用Orbis的新透妍防曬隔離霜清爽型(spf34,pa+++)~這個有酒精有潤色用起來太乾所以我不會在上妝前使用(而且會致痘XD)

    以上提供給妳參考囉~

  2. 請分享一下防曬如何?因為身體那篇有分享防曬,可是臉部防曬更重要啊…

    ps.因為好不容易找到乾肌的,乾肌和油性肌防曬用品差很多啊…

    先謝謝啦…

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